Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
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Arbre
La posture de l'arbre est un équilibre sur un pied. Il requiert un bon enracinement et développe la vigilance.
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Mouvement de liaison (2)
Le mouvement de liaison, extrait des préliminaires du Yoga de l'Energie, conduit le souffle-énergie dans l'axe central. Il complète judicieusement les exercices dans la dimension latérale.
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Expirations et relaxation
Une brève pratique pour se détendre rapidement en profondeur.
Sélection de conférences
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Yoga, une tradition millénaire ?
Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans le monde occidental est manifestement une création récente. Comment concilier ces deux visions ?
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Yoga, une étymologie
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.
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Une brève histoire du yoga
Une série de sept conférences pour découvrir les principales étapes de l’évolution du yoga depuis ses origines jusqu’à la période moderne.
Les échos du monde du yoga
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La joie, la plus belle des émotionsNouveau
Jean-Michel Creisméas présentera le dimanche 7 juin 2026 à 18h30 une conférence en ligne sur le thème "la joie, la plus belle des émotions" dans le cadre du programme de l'Union Européenne de Yoga (UEY). L'événement est gratuit, mais pour le...
- Jean-Michel Creisméas
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Les EFY ouvrent leurs portes !Nouveau
Vous envisagez de devenir enseignant.e de yoga ? Vous souhaitez approfondir votre pratique personnelle ou découvrir la culture classique du yoga ? Les Écoles françaises de yoga (EFY) ouvrent leurs portes ! Réunies au sein de la Fédération nationale...
- Jean-Michel Creisméas
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Weekend à Lannion mars 2026
La section yoga de l'ASPTT de Lannion propose un weekend de yoga animé par Jean-Michel Creisméas le samedi 28 et le dimanche 29 mars 2026. Le thème des deux séances de pratique est "S’ajuster dans la pratique posturale". Le stage est ouvert à toutes...
- Jean-Michel Creisméas
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