Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
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En rythme (1)
La régulation de la respiration accordant une même durée aux inspirations et aux expirations, conduit à un état d'équilibre intérieur.
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Éveil du souffle
Une série d'exercices donnant à la respiration amplitude et fluidité
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Pratiloma (4)
La respiration pratiloma ujjāyīconsiste à respirer alternativement par deux narines avec ujjāyī et par une seule narine sans ujjāyī. Elle est particulièrement équilibrante.
Sélection de conférences
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Yoga, une tradition millénaire ?
Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans le monde occidental est manifestement une création récente. Comment concilier ces deux visions ?
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Patañjali
Patañjali est l’auteur du plus célèbre texte traditionnel de yoga, les Yogasūtra. A défaut d’éléments historiques, les mythes nous renseignent sur le personnage, ses origines divines et ses œuvres.
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Gāyatrī
La Gāyatrī est le mantra le plus célèbre de la tradition hindoue. Célébrant le soleil, elle est une invitation à éveiller par la méditation la lumière intérieure, source de plénitude et de joie.
Les échos du monde du yoga
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Inde 2027Nouveau
Jean-Michel Creisméas et Lisa Dickson-Battye proposent à leurs élèves pratiquant régulièrement le yoga, un séjour en Inde du Sud du 20 février au 6 mars 2027. Le voyage commencera au Tamil Nadu, par la découverte de lieux chargés d’histoire et de...
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Été 2026 : stages animés par Jean-Michel CreisméasNouveau
Jean-Michel Creisméas animera deux stages en résidentiel durant l’été 2026, l'un début juillet sur l'Île de Batz (Finistère), l'autre début août sur la Côte-de-Jor (Périgord). En accord avec l'esprit des lieux, les thèmes seront la "célébration de...
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Pentecôte 2026 à IssenheimNouveau
A l'invitation de l’Académie de Yoga d’Alsace (AYA), Jean-Michel Creisméas animera un stage de deux jours du samedi 23 au lundi 25 mai 2026(weekend de la Pentecôte) à Issenheimprès de Guebwiller (Haut-Rhin). En harmonie avec le temps de la...
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