Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga

Sélection de pratiques

Triangle frontal (2)
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Vidéo
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20210806-2
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85 min
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Séance complète

Triangle frontal (2)

La visualisation du triangle frontal est une méthode de concentration spécifique au Yoga de l'Energie. Elle est proposée ici sous une forme simplifiée qui prolonge la respiration alternée mentale.

Percer la lune (2)
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Audio
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139
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13 min
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Moyen
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Respiration

Percer la lune (2)

Suite et fin de la séance précédente : la pratique de la respiration “lunaire”.

Roi de la danse (2)
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Audio
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096
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52 min
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Moyen
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Posture-thème

Roi de la danse (2)

Une séance autour de la posture "du roi de la danse" en extension, un demi-arc en équilibre sur un pied.

Sélection de conférences

Gāyatrī
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Audio
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C008
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16 min
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Traditions indiennes
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Gāyatrī

La Gāyatrī est le mantra le plus célèbre de la tradition hindoue. Célébrant le soleil, elle est une invitation à éveiller par la méditation la lumière intérieure, source de plénitude et de joie.

Mahāmudrā (Yogi Narayana Ghamande, Yogasopana Purvacatuska, 1905)
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Vidéo
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S1-C4
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2 h
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Histoire
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Une brève histoire du yoga

Une série de sept conférences pour découvrir les principales étapes de l’évolution du yoga depuis ses origines jusqu’à la période moderne.

Le son Oṃ
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Audio
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C002
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16 min
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Techniques
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Le son Oṃ

Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.

Les échos du monde du yoga

La Déesse Durgā tuant le démon-buffle Mahiṣa. Mammalapuram, Tamil Nadu. Crédit photo : Jean-Michel Creisméas
La Déesse Durgā tuant le démon-buffle Mahiṣa. Mammalapuram, Tamil Nadu. Crédit photo : Jean-Michel Creisméas
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Conférence

Gestion des émotions : ce qu'en disent les Yoga-Sūtra

Jean-Michel Creisméas présentera le jeudi 20 novembre 2025 à 18h30 une conférence en ligne sur le thème "Gestion des émotions : ce qu’en disent les Yoga-Sūtra" dans le cadre du programme de l'Union Européenne de Yoga (UEY). L'événement est...

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Plérin, port du Légué
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Pratique

Journée de yoga à Plérin

L'Association plérinaise de yoga propose une journée de yoga animée par Jean-Michel Creisméas le samedi 27 septembre 2025. Les deux séances mettront l'accent sur l'ajustement dans la pratique posturale. La conférence présentera les principaux...

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Religions et sagesses de l'Inde
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Conférences

À la rencontre du monde indien

L'École Française de Yoga (EFY) de Paris propose une série de conférences sur les religions et sagesses de l'Inde. Les séances ont lieu en présentiel et en visio, les mercredis de 16h30 à 18h30 à partir du 17 septembre. Elles sont ouvertes à...

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