Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
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Naropa
La séance comprend le mouvement de "la tige de roseau", extrait des mouvements de Naropa du Yoga de l'Energie.
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Libération de la ceinture scapulaire (2)
Une série posturale tonique pour mobiliser les épaules et la nuque, et renforcer le cou
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Cakra (3/10) : svādhiṣṭhāna et ājñā
Eveil des deux cakra du bas-ventre et du front.
Sélection de conférences
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Gāyatrī
La Gāyatrī est le mantra le plus célèbre de la tradition hindoue. Célébrant le soleil, elle est une invitation à éveiller par la méditation la lumière intérieure, source de plénitude et de joie.
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Une brève histoire du yoga
Une série de sept conférences pour découvrir les principales étapes de l’évolution du yoga depuis ses origines jusqu’à la période moderne.
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Yoga, une étymologie
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.
Les échos du monde du yoga
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Les EFY ouvrent leurs portes !Nouveau
Vous envisagez de devenir enseignant.e de yoga ? Vous souhaitez approfondir votre pratique personnelle ou découvrir la culture classique du yoga ? Les Écoles françaises de yoga (EFY) ouvrent leurs portes ! Réunies au sein de la Fédération nationale...
- Jean-Michel Creisméas
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Weekend à Lannion mars 2026Nouveau
La section yoga de l'ASPTT de Lannion propose un weekend de yoga animé par Jean-Michel Creisméas le samedi 28 et le dimanche 29 mars 2026. Le thème des deux séances de pratique est "S’ajuster dans la pratique posturale". Le stage est ouvert à toutes...
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Yoga à Plérin mai 2026Nouveau
L'Association plérinaise de yoga propose une journée de yoga animée par Jean-Michel Creisméas le samedi 30 mai 2026. Le thème des deux séances de pratique et de la conférence sera communiqué prochainement. Réservez dès maintenant la date dans...
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