Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
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Prosternation (3)
L'enchaînement de la prosternation se pratique habituellement en trois respirations. Il est aussi proposé ici dans la variante plus tonique en deux respirations.
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Libération de la ceinture scapulaire (1)
Une série posturale exigeante pour donner plus de mobilité aux épaules et ouvrir la poitrine
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En couleur
La visualisation de couleurs dans les espaces du corps produit des ambiances paisibles.
Sélection de conférences
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Gāyatrī
La Gāyatrī est le mantra le plus célèbre de la tradition hindoue. Célébrant le soleil, elle est une invitation à éveiller par la méditation la lumière intérieure, source de plénitude et de joie.
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Yoga, une étymologie
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.
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Une brève histoire du yoga
Une série de sept conférences pour découvrir les principales étapes de l’évolution du yoga depuis ses origines jusqu’à la période moderne.
Les échos du monde du yoga
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Gestion des émotions : ce qu'en disent les Yoga-Sūtra - la vidéoNouveau
Jean-Michel Creisméas a présenté le jeudi 20 novembre 2025 une conférence sur le thème "Gestion des émotions : ce qu’en disent les Yoga-Sūtra" dans le cadre du programme de conférences en ligne de l'Union Européenne de Yoga (UEY). Pour visionner...
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Journée de yoga à Plérin
L'Association plérinaise de yoga propose une journée de yoga animée par Jean-Michel Creisméas le samedi 27 septembre 2025. Les deux séances mettront l'accent sur l'ajustement dans la pratique posturale. La conférence présentera les principaux...
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À la rencontre du monde indien
L'École Française de Yoga (EFY) de Paris propose une série de conférences sur les religions et sagesses de l'Inde. Les séances ont lieu en présentiel et en visio, les mercredis de 16h30 à 18h30 à partir du 17 septembre. Elles sont ouvertes à...
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